Les Mills Stronger 3.09.2022 r.

Już 3.09.2022 r. Zdrofit Varso zaprasza na premierę nowych choreografii Les Mills!

Intensywny trening interwałowy w rytm podnoszącej puls muzyki?

Trening o średniej intensywności z obciążeniem?

A może ćwiczenia relaksacyjne i rozciągające, które wzmocnią Twoją kondycję?

Wybierz swój ulubiony program Les Mills lub… przetestuj je wszystkie!

W trakcie wydarzenia będziesz mieć szansę zarówno na wypróbowanie nowych choreografii, jak i udział w warsztatach. Podczas warsztatów, czyli indywidualnych spotkań z trenerem, zobaczysz, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia.

Harmonogram wydarzenia:

9:15 LES MILLS BODYPUMP® (warsztaty) – Krzysztof Wawer

10:00 LES MILLS BODYPUMP® - Krzysztof Wawer, Piotr Kaczmarczyk, Piotr Sydor, Anita Szołdra

10:15 LES MILLS BODYCOMBAT® (warsztaty) – Adam Wadhwa

11:00 LES MILLS BODYCOMBAT® - Adam Wadhwa, Piotr Sydor, Anita Szołdra

11:15 LES MILLS CORE® (warsztaty) – Piotr Kaczmarczyk

12:00 LES MILLS CORE® - Adam Wadhwa, Piotr Kaczmarczyk, Piotr Sydor, Natalia Litwiniuk

12:30 LES MILLS RPM® - Katarzyna Siewruk

13:00 LES MILLS BODYJAM® - Natalia Litwiniuk

13:15 LES MILLS BODYATTACK® (warsztaty) – Marta Brus

13:30 LES MILLS SPRINT® - Katarzyna Siewruk

14:00 LES MILLS BODYATTACK® - Marta Brus, Kamil Wojnicki

15:00 LES MILLS BODYPUMP® - Marta Brus, Paulina Niedźwiecka

15:15 LES MILLS BODYBALANCE® (warsztaty) – Natalia Litwiniuk

16:00 LES MILLS BODYBALANCE® - Natalia Litwiniuk, Jakub Kopiński, Paulina Niedźwiecka

Zapisy na zajęcia:

- poprzez stronę internetową 

- w aplikacji ZdrowAppka